¿Cómo controlar tus celos?

Aprende a controlar sus celos !!!

Verse celoso no es nada malo, porque es normal sentir celos de vez en cuando. Así, usted necesita algunos consejos mediante los cuales podria lograr controlar celos. Pero los celos en el aumento de límite se convierte en un problema que consume su energía y sus sentimientos  también hacia su pareja Por la necesidad de vivir una vida más tranquila al lado de su amor. Puede controlar los celos, siguiendo una serie de sencillos consejos que hacen una gran diferencia en el control de los celos de protección.

Muchas mujeres tienen la obsesión con la otra mujer, incluso si eran en el pasado en la vida de su marido. Entonces se convierte en una pura pesadilla en la vida de marido y mujer. Y que puede convertirse más tarde en una grave enfermedad, una enfermedad de la duda. Y puede estar en el número de deseo de poseer bienes, es hora de empezar el tratamiento de este problema.

Es lo más importante no mezclar entre trabajo y ocio, es natural que su marido este rodeado de niñas en el trabajo y es posible haber un alto grado de belleza, no hay razón para sentirse celosa, pero trata de estar cerca de su marido, y comenzar en tener confianza en el siendo honesta para que él tambien sienta igual.Eso le garantiza, por un lado una relacion mas clara y honesta con tu pareja para disfrutar de una vida matrimonial exitosa.

Entonces, Cómo controlar tus celos ?

...

¿Qué significa tener celos en una relación amorosa?

 Cuando se busca el significado de los celos es, simplemente,cuando las mujeres se encuentran en plena sensación de inseguridad. Eso, ademas de tener el miedo a la pérdida de su caballero y por lo tanto la pérdida de la autoestima.

 El miedo lleva a los celos y un montón de otras emociones como la ira, el odio, el asco, la desesperación. Por lo tanto, Ante necesita saber maneras de controlar los celos y se centran en pasar tiempo con su pareja.

Trate de ver sus relaciones desde el punto de vista de una de sus amigas:

  Antes de intentar crear un problema con su pareja debido a los celos, trata de mirar el problema desde el punto de vista de uno de sus amigos y ver cómo reaccionarían a esto. Con el fin de saber si su reacción excesiva o se trata de una reacción natural a la situación. Este método puede ayudar a que las cosas se vuelvan más claras, y es probable que le impida que actúe de manera incorrecta debido a los celos.

Aumentar la confianza en su pareja.

No trate de tomar todas las palabras citadas por su pareja hacia usted que esta mentiendo.Sino,Recuerde que la poca confianza es la piedra angular de cualquier relación romántica. Y ten en cuenta que el cuestionamiento permanente hacia su marid/novio es y sera, sin duda un insulto a su personalidad.

Deja de compararte con los demás:

La baja de autoestima y la perdida de confianza en uno mismo siempre quedan el motivo principal detras de los celos.

 A este proposito, Usted puede preguntarse : ¿cómo puede amarme, ¿cómo puede alguien como él para ser atraído por mí? Por supuesto, es posible que a veces no comprendemos la verdadera razón detrás de nuestro amor a una persona. Por lo que debe ser para tener capacidad de apreciar las cualidades atractivas en ti.

Usted debe estar preparado para perder a su pareja:

Siempre va a ser el motivo detrás de los celos "la baja autoestima", sin embargo, también las personas que tienen demasiado confianza pueden sufrir de celos intensos, sobre todo cuando una se siente que es el centro de las cosas asi, mirando la pareja considerando su pareja como se fuera uno de sus propios bienes privados,Una vez que realice cualquier conducta, ya sea una simple sonrisa o mezclando nivel de confianza normal a otros.  

Recuerdese por favor que  su pareja no es una propiedad que se incluyen en el ambito d su propia vegilancia. 

Seria tan extrano que cuando usted se diera cuenta de que  el amor excesivo hacia una persona/pareja debe ser acompanado con la sensacion de la possibilidad de perderlo, ya que la ira, el miedo y los celos siempre terminan con expulsar al amor.

Recuerde las cualidades positivas que tiene

Usted debe recordar siempre que los celos son normales, pero se convierten en un problema cuando se frecuentan. Y siempre cuando usted se sienta  algun sentimiento de celos dentro de simismo trate de recordar las cualidades positivas que tiene para resistir al sentimiento de los celos y recuerde que cada persona tiene sus puntos fuertes y puntos débiles.

Use siempre su imaginación de manera muy positiva y no dejas lugar a imaginaciones negativas:

Puede cerrar los ojos para relajar esa  experiencia  que por supuesto ejerce que le hagan  sentir más tranquila antes de intentar tomar por celos en el cuerpo irritada. Imagínese a sí mismo tan pronto como le gusta  la calma y relajada para que pueda controlar sus sentimientos. 

 Averigue la causa subyacente de los celos:

Determinar la causa subyacente de los celos y determinar por qué subrayando esa sensación sobre usted. 

El hecho de que su pareja haya olvidado, por ejemplo, su aniversario o porque ya no se apoya en el período reciente; tambien puede provocar celos. Así que en lugar de la revolución y tratandole con,directamente,  acusaciones; Usted puede hablar o, mejor dicho, debehablarle  con con calma. Asi, Una vez que entienda la razón detrás de este acto puede resistir la sensación de celos intensos.

La cara de los celos:

Usted necesita tratarse directamente con los celos y evitar el control de las relaciones emocionales. Puede compartir buenos sentimientos con su pareja sin ninguna intervencion de celos ni Ira ni tampoco miedo de ser traicionada por él.

Eso le garantiza, por un lado la confianza de su pareja y, por otro lado una vida estable llena de amor y benos  sentimientos sin ninguna necesidad de lanzar acusaciones hacia él. Sólo se pueden "los dos" pidirse que proporcionen una explicación clara, como, en cierto modo; sienten inseguros de hacer este acto. Puede eliminar este sentimiento a través de una petición del marido que comparte sus experiencias durante el día a través de la comunicación." la comunicacion entre marido y mujer es la clave muy importante en una relacion amorosa"

Controlar el estrés:

Los celos son a menudo una respuesta al estrés y si realmente, usted quiere evitar esta sensación, debe asegúrese, primero  de hacer ejercicio, la nutrición apropiada, la meditación o el yoga con el fin de obtener más compatibles.Todas estas cosas son propensos a efecto maravilloso en el control sobre los sentimientos de celos.

El establecimiento de límites:

Si usted se pone preocupada día y  noche por su marido, esa misma sensacion que le obliga a persiguirlo frecuentemente mediante llamadas y correos electronicos. entonces,usted debe tomar, en ese caso, un descanso de todos estos comportamientos.

Puede hablar directamente con el marido sobre sus miedos y que, realmente està preocupada por él y siempre necesita  ver cómo estaba y estar de acuerdo con él en la forma de comunicarse juntos, mientras que fuera de la casa.